La Queunetonne J'avais fait une reconnaissance du parcours le mercredi, terrain rocailleux, mais sec. Pas trop à l'aise dans ce genre de technique, mais au fil des tours je commençais à bien ...
Comment j'ai perdu 10 kilos en 5 mois ! Je pesais 79 Kg au mois de mars et j'avais déjà perdu 8 kilos ses deux dernières années, rien qu'en réduisant la quantité de mes repas (gros mangeur et ...
La Buchéroise 12h30: ça fait 1h que j'ai mangé, mon matériel est prêt et je tourne en rond, encore ce foutu stress. Depuis ce matin, je stress (comme d'habitude) , quels pneus vais-je monter ? ...
Recette du gâteau sport Dans tous les articles consacrés sur l'alimentation du sport, il est écrit de prendre le dernier repas au moins 3 heures avant l'épreuve, autre solution de prendre des ...
La Hubert Linard Compétition de VTT par équipe de 2 coureurs. CLEREY (10 Aube) Dimanche 15 octobre Le ciel est gris, mais pas menaçant, 20° l'idéal. 13h30: Arrivée à CLEREY, inscription avec mon ...
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